Tudtad-e, hogy akár gyógynövényekkel is tehetsz azért, hogy formában maradj?

A tea a víz után a második leggyakrabban fogyasztott italnak számít, de vajon tudsz-e róla eleget?

Egy 2012-es kutatás során nyilvánosságra hozták azokat az adatokat, hogy a fekete és a zöld teák 10-20 százalékkal csökkentik a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

Összeszedtük, hogy mi mindenben segíthet akár csak egy csésze matcha tea elfogyasztása!