Videó a pszichológussal: segíthetünk a gyereknek a tanévkezdésben?

Korán kelni a suli miatt - ez kisgyerekeknek és kamaszoknak is nehézséget okoz. Nyáron elcsúszott a napirend: rendszeresek voltak a késői lefekvések és ébredések; a nagy lustálkodások és esti összejövetelek után pedig hirtelen nagy lesz váltás, ami a sulival jár.

Az iskolakezdés a szülőket is megviseli, hiába vannak már túl a bevásárlásokon és a tankönyvek bekötésén, még egy kihívással meg kell birkózni: eddig későn kelt a gyerek, mostantól azonban hajnalban szól az ébresztő.

Mikor és hogyan érdemes a visszaszokást elkezdeni az első becsengetés előtt?Forrás: 123rf.com

Akár még csak most kezd a gyerek egy új oktatási intézményben, akár a régi sulijában folytatja a tanévet, gondolni kell a gyerek lelki egészségére is, hiszen a szeptember elseje tele van stresszel. Nem könnyű rávenni a kisgyermeket, pláne a kamaszt, hogy feküdjön korábban ahhoz, hogy képes legyen felkelni másnap a sulihoz. Mikor és hogyan érdemes a visszaszokást elkezdeni ahhoz, hogy a senki ne boruljon ki a tanévkezdés első hetében? Vida Ágnes gyermekpszichológus adott tanácsokat a Gyógyzóna olvasóinak.