Utazás kisgyermekkel

A gyermekekkel való utazás kihívást jelent minden esetben, de egy kis előre gondolkodás segíthet csökkenteni a stresszt a szülők számára. Sok esetben az utazás egyszerűsítése a problémák számát is redukálja. Ne feledd, hogy a kisgyermekek kevés ideig tudnak egy helyre koncentrálni és nagyon gyorsan elfáradnak.

A kisgyermekkel való utazási tippek a következők:

  • Az utazást megelőzően keresd fel a háziorvost a védőoltásokkal kapcsolatban!
  • Csomagolj fényvédőt, kalapot és rovarriasztót!
  • Legyél különösen óvatos az ismeretlen helyek, például az úszómedencék vagy erkélyek lehetséges veszélyeivel szemben.
  • Kerüld az állatokat, például kutyákat, macskákat és majmokat, ezzel csökkentve a harapás kockázatát!
  • Vigyél elsősegély dobozt, amelyben láz és fájdalomcsillapító, mint a paracetamol vagy az ibuprofen, hőmérő, viszketés elleni krém, kötszerek, bélflóra regeneráló készítmények, antihisztamin stb. található.

A kisgyermekek gyakran nyűgösek. Ha ismeretlen helyekre utaztok, ahol új ételekkel és különböző étkezési szokásokkal találkoztok, az megzavarhatja gyermeked megszokott étkezési rendjét.

Ha autóval utazol gyermekeiddel, időnként álljatok meg pihenniForrás: 123rf.com

 Javaslatok:

  • Pihenj, élvezd az utazást, és ne feledd, hogy gyermeked szólni fog, amikor éhes! Bízz bennük, hogy akkor esznek, amikor éhesek!
  • Próbáld meg tartani az ismerős étkezési rutint, például a szokásos módon és időben reggelizni.
  • Ne feltételezd, hogy mindig találsz valamit, amit szeretni fog egy étterem menüjében. Vigyél magaddal a kedvenc harapnivalójából és italából, erre például tökéletesek a gyümölcspürék!

Hasmenés gyermekeknél

A hasmenésben szenvedő gyermekek hajlamosak a kiszáradásra. A hasmenés kockázatát csökkentő javaslatok a következők:

  • Kerüld a kockázatos ételeket, például a tenger gyümölcseit, a nem megfelelően hőkezelt húsokat, a hámozott és nyers gyümölcsöket és zöldségeket, valamint a nem pasztőrözött tejtermékeket.
  • Ha bizonytalan vagy a vízellátásban, gyermeked csak palackozott vizet vagy palackozott gyümölcslevet igyon.
  • Használj palackozott vizet fogmosáskor!
  • Gyakran moss kezet gyermekeddel!
  • Kerüld az utcai árusok ételeinek fogyasztását!

Utazási betegség gyermekeknél

Az utazási betegség tünetei közé tartozik a sápadt bőr, fejfájás, szédülés, rosszullétre vonatkozó panaszok és végül a hányás. Az utazási betegség autóban és repülőn is gyakori, de hajóval történő utazás esetén a legvalószínűbb.

Az utazási betegség kockázatának csökkentésére vonatkozó javaslatok a következők:

  • Ha autóval utazol, gyakran pihenjetek.
  • Győződj meg arról, hogy gyermeked az ablakon kifelé néz, nem pedig a járműben lévő tárgyra (például egy könyvre).
  • A friss levegő segíthet, ezért gyakran nyiss ablakot!
  • Hányinger elleni gyógyszerek használata. Először kérdezd a háziorvost, mivel egyes gyógyszerek nem alkalmasak gyermekek számára.
  • Utazás előtt győződj meg arról, hogy gyermeked eszik valamit, de kerüld a nehéz vagy zsíros ételeket.