Kvíz: Mennyire ismered a legegészségesebb téli zöldségeket?

Tavasszal és nyáron sokkal könnyebb helyzetben vagyunk, ha friss zöldségekhez, gyümölcsökhöz akarunk jutni, de azért most, a tél közeledtével sem kell lemondanunk a vitamindús finomságokról.

A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, a téli időszakban pedig kiemelten fontosak. Ilyenkor hajlamosak vagyunk zsírosabb és vitaminokban szegényebb ételeket fogyasztani, pedig bőven találhatunk egészséges alapanyagokat a zöldségesnél. Teszteld a tudásod, hogy ismered-e a legegészségesebb téli zöldségeket?

A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára a téli időszakban isForrás: 123rf.com